أفضل 10 فواكه تساعد على الهضم

يصاب الإنسان أحياناً بعسر الهضم، وهو مرض شائع ومنتشر، خاصةً في المناسبات والأعياد، حيث لا تستطيع المعدة هضم الطعام الذي يأكله الشخص، ويكون ذلك نتيجة لتناول الأطعمة الدسمة أو العادات الخاطئة في تناول الطعام، ولكن يمكن التخلص من عسر الهضم عن طريق تناول الفاكهة، لذلك نقدم لكم في السطور التاليةأفضل 10 فواكه تساعد على الهضم.